戸倉上山田温泉

旅情戸倉上山田温泉

善光寺詣りの精進落としの湯として昔から親しまれ、開湯120年を超える戸倉上山田温泉。源泉が多く、その泉質の良さから「美白の湯」として知られ長野県屈指の温泉と言えます。

春には「つけば」料理、夏には花火大会や夏祭り、秋には果物狩り、冬には忘新年会など季節ごとの楽しみがあります。

お肌がつるつるになる「美肌の湯」として人気30軒以上の旅館・ホテルと姨捨夜景ツアーも楽しめる！

戸倉上山田温泉は、さまざまな薬効で知られる長野県屈指のいで湯「美肌の湯」の効果だけではなく、温泉療法医がすすめる名湯百選の温泉。

豊富な湯量で銭湯でも掛け流し

戸倉上山田温泉は、50以上の源泉が掘り起こされ、豊富な湯量で銭湯でさえも温泉を掛け流す賛沢さが魅力のひとつ。
自家源泉を複数持つ宿も珍しくなく、客室の浴槽にまで年中湯を掛け流している宿も多数ある。現在では外湯が7つあり地域の人や観光客の憩いの場として人気。

約100年前から善光寺詣りの精進落としの湯として発展し、夜の街を彩る芸妓衆も戸倉上山田温泉の顔のひとつになっている。

知る人ぞ知る「美肌の湯」

温泉は『アルカリ性単純温泉』で、刺激が少ないため、肌にやさしい泉質。そのため子どもから高齢者までゆっくりと体を温められる。

湯量も豊富。泉質は無色透明がほとんどだが、やや薄緑がかっていたりする場合もある。また、肌の古い角質をとる美肌効果があり、入浴後はつるつるスベスベに。
すぐに効果を実感できるため、女性にリピーターが多い温泉として知られる。

昭和レトロな街を浴衣でカラコロ散歩、芸妓さんの唄と踊りと話術も楽しみたい

三味線、踊り、長唄と芸を磨く芸者衆が集まっているのも戸倉上山田温泉の光景、ネオン街を散策するのも風情がある。

ネオンが輝くレトロな街並み

レトロなネオンの光が輝く昔懐かしい雰囲気の温泉街。多くの飲食店が並び、射的などが楽しめる。
銀座通りでは素朴なおやつが試食できる店あり。

芸妓SHOW

芸妓さんの歌や踊りなど、本物の日本の芸を戸倉上山田温泉で堪能。

料金/30分20,000円(芸奴2名)～
お問合せ/上山田戸倉温泉芸寮協同組合電話026-276-1351、電話026-275-1419(上原)

地元の「採れたて」がある店に行ってみよう!

温泉の駅（温泉街）/「ステンドグラス工房」と地物の採りたて野菜や味噌、林檎ジュースなど販売。
蕎麦やおやきが食べられる立食コーナーもある。
こだわり農産物直売所/しなの鉄道戸倉駅待合室の一角。
地元農象の方が作った新鮮な野菜がならぶ。

レンタサイクルで千曲をめぐる!

温泉街散策や周辺散歩用に、レンタサイクルを設置。

料金/1日1,000円
お問合せ/戸倉上山田温泉旅館組合連合会電話026-276-1056
信州千曲観光局電話026-261-0300

戸倉上山田温泉エリア散策スポット紹介

城山史跡公園荒砥城跡

戦国時代の連郭式山城、荒砥城を中世の史実に基づき再現した公園。
櫓や本郭からは戸倉上山田温泉の街並みや干曲川、遠く北アルプスの雄大な山々といった素晴らしい眺めも楽しめる。

9時～17時(入館は16時30分まで）
休館日/12/29～1/3
入館料/300円(中学生以下無料）
お問合せ/千曲市文化財センター TEL026-261-3210

歴史参考
村上氏の支族である山田氏に築かれた山城。山田城、砥沢城とも呼ばれる。川中島合戦の頃は武田軍と上杉軍による争奪戦が繰り広げられた。
天正10年（1582）、武田氏滅亡後、上杉景勝の川中島統治時代には屋代秀正が海図城副将となる。
翌天正11年、屋代秀正は徳川家康と通じて荒砥城に籠城、上杉諸将に責められ落城したと伝えられる。