毎年計４回開催しているワーケーションウェルカムデイズ。
第16回目の開催となる今回は軽井沢・しなの鉄道と連携し、2月19日（日）〜23日（木）までの5日間ワーケーションウェルカムデイズを開催します。今回のコンセプトは「Boot-Camp」。
豊かな冬の環境を最大限利用して、冬なまった頭と体に刺激を入れる内容となっています。
申し込みはこちらの千曲市ワーケーション公式LINEアカウントから↓
https://lin.ee/ywFZDF4
日程
全日5日間参加はもちろん、日帰り〜3泊4日での参加、プログラム前後の2/18(土)、2/24(金)もフリーパスを使って周遊が可能です。
■軽井沢編：2/19(日)-2/20(月)
軽井沢は標高約1,000ｍに位置し、夏の避暑地として多く人々の交流の場として栄えてきました。このサロン文化により、自然な形でテレワークが浸透した歴史があります。
今回、冬の澄んだ空気、虫などに煩わされない静けさと寒冷地特有の身が引き締まる寒さに身を置き、ウェル・ビーイングを感じながら、ユニークかつ楽しめる人と人が交われるコンテンツを用意しています。
＜1/19（日）午後〜1/20（月）朝＞
①本格アスレチックで楽しむ真冬のフィールドキャンプ体験 ＠ライジングフィールド軽井沢
上信越高原国立公園内。大人も子供も安全に楽しめるアスレチックや遊具がある「アウルアドベンチャー」でたっぷりと体を温めていただき、刺激的な体験で脳と体を目覚めさせます。アスレチックコースを使った難易度の高いチーム制のコンテンツも行いますのでお楽しみに！
②脅迫状風事業紹介ワークショップ
運動後はあたたかい室内で「脅迫状風事業紹介ワークショップ」を開催します。昔のサスペンス番組で目にした脅迫状と同じ作り方で、雑誌などから文字を切り抜き、自分自身の事業やビジネスを説明するワークショップです。頭にも刺激を入れながら、参加者同士理解を深めます。
③ライジングフィールド軽井沢特製のBBQメニュー
夕食はBBQ、鉄板、焚火を併設し、屋内でも屋外でも思い思いの時間を過ごせます。
④宿泊施設
宿泊はテントです。常設のテントで中には石油ストーブも完備しています。あたたかい寝袋（シュラフ）を用意していますので、温かい服装だけ用意できれば、一晩快適に過ごせます。4名1室目安となり、性別・関係性を考慮して事務局で振り分けさせていただきます。
⑤朝食は水汲みからコーヒーをつくり、景色や会話、ご飯を楽しむ
朝みんなで協力して湧き水を組んでおいしいホットコーヒーを飲みながら用意された朝食を食べます。
※備考:冬季は凍結防止のため、キャンプ場のシャワーが使えません。2日目のカーリング後に温泉をご案内いたしますので、その点だけご了承おねがいします。手洗い場ではお湯がでますので、タオル等を暖かく濡らすことは可能です。
＜2/20（月）＞
①カーリング体験＠軽井沢アイスパーク
近年人気が高まっているカーリング。ルールが分かりやすく、普段運動をしない方や初めて挑戦する方でも安全に楽しめるスポーツです。協力戦になるため、ビジネスや日常に活かせる学びが得られるレクリエーションとしての魅力もあります。
②オンデマンド交通「よぶのる軽井沢」を使って軽井沢を自由に周遊
オンデマンド交通を使ってバス移動、仕事が捗るカフェやコワーキングスペースで集中するのもよし、すてきなレストランで食事を楽しむのもよし、午後は自由時間を満喫できます。
※20日昼食・夕食・宿泊は各々手配いただきます
■観光列車ろくもん編：2/21（火）
この日は心身のリカバリーを中心とする一日です。しなの鉄道が誇る、信州の豊かな自然と美食を堪能できる観光列車ろくもん。今回は通常運行のない日に3車両全て貸切り、通常2時間程度のところを特別に5時間程度運行します。車両ごとにオープンな車両、障子で個別に席が遮られた車両など特徴があり、用途にあわせて場所を選べます。
11:40にろくもんラウンジにて集合するまで自由時間となり、コワーキングスペース等で仕事をする時間にあてることができます。ろくもんラウンジも特別に開放していますので、コワーキングスペースとして利用も可能です。12:00、ろくもんに乗車後は、今回のプランで特別にプリモフィトの本格イタリアンのランチコース(サラダ＋メインディッシュ＋パン)をろくもん内でサーブいただき車内で食事を楽しめます。
田中駅は信州随一のワイナリー数を誇る東御市にある中心駅です。ろくもんは2.5時間停車するので、列車で仕事をするのもよし、とうみワインタクシー（2時間タクシー専有＋ワイン3杯チケットを割安でセット）でワイナリー巡りもオプションで楽しめます。（事前申し込み2月7日前まで、8名限定）。
※感染拡大防止の観点から定員72名のところ30名限定とします
※通常車両自体には電源・Wi-Fi設備はありませんが事務局側で用意します
※Wi-Fiのパスワードを謎解きとし、一定時間ごとに健康のために車内体操を行います
【一流見極めカクヅケディナー対決＠Gorori】
長野県には、日本三大味噌の一つ信州味噌、傾斜地を利用した棚田で取れる味も表彰される棚田米、牛・豚等のご当地肉、最近盛り上がりを見せる千曲川ワインバレーから生まれるワイン、多くの魅力あふれる食材があります。その味や特徴を実食クイズ形式で趣向を凝らした企画とともに、腕利きの千曲市在住料理人が腕をふるったビュッフェ形式の特別ディナーを用意します。仲間と盛り上がりながら美味しい信州を味わってもらう、豊かな時間を用意します。ここでしか食べ比べられない、信州素材や料理やお酒に出会えるかも！！
※21日の宿泊は各々手配いただきます
■千曲編：2/22（水）-2/23（木・祝）
千曲市のワーケーションでは、快適に仕事に集中をするために必要な健康に焦点をあてたコンテンツを提供してきました。今回も、そのノウハウを生かしてビジネスパーソン向けに特化した「健康になる過ごし方」を軸にコンテンツを展開します。
千曲市総合観光会館にあるコワーキングスペース「Gorori」を中心に、「温泉MaaS」という千曲市で展開しているワーケーション体験向上のためのLINEツールを用意しており、デジタルチケットを基軸にタクシーなどの交通サービスや観光案内などサービス利用が可能です（ワーケーション期間のみ利用可能）。
＜2/22（水）＞
自由に仕事をしながら健康に関する学びと実践を行います。
①早朝コンディショニングセミナー@Gorori
信州は「温泉」「サウナ」「腸活食材」がすべて揃った健康長寿のまちです。千曲市戸倉上山田温泉はそのすべてが近郊に揃っているので仕事の合間に楽しめます。
温泉ソムリエの山崎氏、サウナーの坂下氏、ヘルスケア領域で啓蒙活動を行う、日本発酵文化協会・認定講師の長瀬氏から心身のコンディショニングをテーマにしたセミナーを行います。
②湯治ワーク＠Gororiおよび提携旅館
戸倉上山田温泉街には30を超える旅館・日帰り温泉があります。コワーキングスペースGororiを起点に日帰り温泉を楽しむのはもちろん、宿泊なしでも旅館の客室や大広間で仕事をして好きなだけ温泉に入れる「湯治ワーク」を用意しています。(温泉MaaSチケットにて利用可能)
③栄養学セミナー＋腸活ディナー＠和かふぇ よろづや
千曲市屋代駅に位置する、和とつながりをテーマにしたカフェ「和かふぇよろづや」。副女将の青木実里シェフが「命や(みことや)」という名前で健康と地元食材にこだわった腸活メニューを用意してくれます。
日本発酵文化協会・認定講師、長瀬氏から栄養学セミナーをうけてから食事をします。（アルコールも用意します）。
③有志でNEOネオン体験
安心、安全にスナックを楽しめる、「NEOネオン」。「Night☆サンデー」など、スナックの新たな楽しみ方を体験できます。
「NEOネオン」とは……戸倉上山田温は温泉地における歓楽街の先駆けと言われており、歓楽街にある100店舗近い飲食店には多くのスナックが点在しています。コロナ禍でも常連客が通い続ける魅力がある一方、「料金体験が不明確」「楽しみ方が分からない」「常連客への配慮」といった入りづらさによって若い方が扉を開くには敷居が高い現状があります。そこで、地域資源のスナックを再定義して気軽に使ってもらうために「NEOネオン」と称して、スナック文化の再燃を目指すプロジェクトがはじまりました。
※22日の昼食・宿泊は各々手配いただきます
※昼食での腸活弁当も申込み時に別注で注文可能です
＜2/23（木・祝）＞
千曲市がほこる絶景の棚田や資源を活用して体と頭をフル回転させるコンテンツを提供します。千曲ならではのBootcampです。
①瞑想ハイキング@善光寺大本願別院
戸倉上山田温泉街からほど近い、絶景のテラスを持つ善光寺大本願別院。冬の寒い時期なので、ハイキングと冬に合わせた超短時間の瞑想を行う、1時間程度のコンテンツです。朝から心身をすっきりさせるのに最適です。
②チクマ・ウルトラ・ソーシャル・ビジネスキャンプ
1.知識を絞りだす！社会課題に関するファクトを見極める！
千曲市は多くの人達が協働しながらソーシャルグッドな活動を活発におこなっています。「ファクト」に基づいて課題解決をするために必要な、データや情報をクイズ形式で学べるコンテンツです。
社会学者、実業家、専門家とデータや問題の作成体制を組んでいるため、知識を競いながら多くの学びを得られます。
2.絶景温泉水運びマラソン！温泉水を運び出して食事やお風呂にありつける！
かけ流し温泉を温泉街から運び出す温泉運びマラソン、ゴール地点となる絶景の棚田に向かう道は急こう配。チームで協力して、ゴール地点で温泉水を使った足湯やドラム缶風呂を作ります。
一方で、薪割りチームも体を動かし料理つくりです。薪割りをして羽釜で米を炊き、郷土料理のおとうじ汁をつくります。役割分担やチームワーク、そして一人ひとりの頑張りが試され、達成感を味わえる実践的なプログラムとなっています。
③コラボ事業アウトプットゲーム
汗水を流しながらお互いを高めた後は、ビジネスやこれからやりたいことを率直に話しあう、コラボレーション、協働が前提のワークショップを行います。ゲーム感覚で自由な発想を促す場を用意しますので、ワーケーションでの一期一会、”セレンディピティ”を感じながら、アウトプットします。
イベント概要
イベント期間
2023年2月19日(日)~2月23日(木)
※2/18(土)、2/24(金)も、しなの鉄道周遊フリーパス付属
イベント詳細/申込み
イベント詳細/申込みは千曲市ワーケーション公式LINEから：https://lin.ee/ywFZDF4
申し込み期間：1月20日（金）〜２月14日（火）
参加料金
全日参加5日間：80,000円
軽井沢編
19日（日）〜20日（月）40,000円（リピーター割34,000円）
19日（日）BBQ、焚き火19,000円（リピーター割15,000円）
20日（月）カーリング7,000円（リピーター割6,000円）
ろくもん編
21日（火）25,000円
千曲編
22日（水）〜23日（木）20,000円（リピーター割18,000円）
22日（水）10,000円（リピーター割9,000円）
23日（木）10,000円（リピーター割9,000円）
料金に含まれる内容
【軽井沢編】
※2/18(土)に利用可能な軽井沢-屋代間しなの鉄道周遊フリーパス付属。
2/19(日)：昼食交流会代(SAWAMURA)、軽井沢観光会館→ライジングフィールド軽井沢移動、ライジングフィールド軽井沢でのアクティビティ・BBQ・テント宿泊代・暖房代
2/20(月)：朝食代、ライジングフィールド軽井沢→軽井沢アイスパーク移動、カーリング費用 ※昼食・夕食代、よぶのる軽井沢利用料、宿泊代は別途です
【ろくもん編】
2/21(火)：ろくもんラウンジ利用、ろくもん乗車代、昼食代、デザート代、夕食代
※とうみワインタクシーなどの田中駅でのコンテンツは別途です
【千曲編】
※2/24(金に)利用可能な軽井沢-屋代間しなの鉄道周遊フリーパス付属。
2/22(水)：早朝セミナー代、湯治ワーク場所代(温泉MaaSチケットでの利用となります)、夕食代
※昼食代、宿泊代は別途です。昼食の特別腸活弁当も事前に手配可能ですので申込時に選択ください。
2/23(木・祝)：瞑想ハイキング代、ソーシャルキャンプ代、昼食代、ワークショップ代
※千曲で利用可能な温泉MaaSチケット10枚分配布します(1枚600円相当)
募集人数
30名程度
その他
千曲市ワーケーション事業全体紹介：https://furoshiki-ya.co.jp/workationlab/
※ご応募が多い場合抽選となりますことをあらかじめご了承ください。
※新型コロナウイルスの感染拡大状況により予定変更の可能性もございます。
※期間中はマスク着用、こまめな消毒、換気を徹底、広く分散して執務できる環境を用意します。