【参加者募集】佐良志奈神社でヨガ～千曲新名物「千曲あんとろ」試食付き！～

戸倉上山田温泉の入り口にある佐良志奈神社。その境内の静かな社務所でヨガクラスを行います。ヨガで体をほぐした後は、千曲市の新名物、あったかいおうどん「千曲あんとろ」の振る舞いもあります。

ヨガで疲れをとって（デトックス）、美味しいものでエネルギーをチャージする。

秋の風が巡る静かな境内の中、のんびりとした週末を千曲市で過ごしませんか。

▶詳細・当日スケジュールはコチラ

佐良志奈神社について

允恭天皇が433年頃に創建したといわれ、地元の人々からは“若宮様”という名で親しまれています。作家・志賀直哉の小説「豊年蟲」にも描かれている神社です。

境内にある社務所内、畳のお部屋でヨガをします。
清々しい空気の中で心身を整えましょう。

からだを芯からあたためる　やさしいヨガ

ヨガには様々なスタイルがありますが、今回行うヨガはゆっくりとポーズや呼吸法を行う優しいクラス。体のすみずみをほぐして血行を促進し、これから来る冬本番に向けて芯から温まる体つくりをしましょう。
ヨガが初めての方からご経験者まで幅広い方にご参加いただけます。お気軽にお申し込みください！

※怪我をされている方・医師に運動を止められている方は恐れ入りますがご参加をご遠慮ください。

◆ヨガインストラクター：合津静◆

13年間に渡り都内のヨガスタジオでインドの伝統的な理論と技術をもとに、心と体の健康を大切にしたクラスを開催。
都内最大のヨガスクール“under the light yoga school” では、講師養成講座の講師を務める。
ヨガ＆ライフスタイルイベントである『オーガニックライフTOKYO』でも講師として参加。誰もが楽しめるヨガクラスが好評。
2013年、ヨガアパレル　“lululemon athletica”の広告モデル。
2017年より千曲市地域おこし協力隊として千曲市に移り住む。
・　UTL　teacher training修了
・　米国クリパルセンタ―にてYTT終了（RYT200)
・　NY OM yoga teacher　training200時間修了
・　ジャニス・クレアフィールド/ マタニティヨガ teacher training修了
・　インドKaivalyadhama Yoga InstituteにてCCYコース修了

千曲市の新名物「千曲あんとろ」の振る舞いもつきます！

千曲市誕生10周年イベントとして2013年に開催されたグルメ『食』kingフェスティバルin千曲。そこで「千曲あんとろ」はB級グルメ最優秀賞に選ばれました。

その特徴は、
●うどんであること！
●地の野菜を使うこと！
（きのこを入れるとより美味しい！）
●あんかけであること！
●しょうが・長芋を入れること！

しょうがとあんかけ効果で体がほっこり温まる一品です。

今回のイベントではヨガ終了後に、千曲あんとろが振舞われます。（試食サイズでのご提供となります）

千曲市の新名物をぜひご賞味ください！

◆詳細・当日スケジュール◆

日にち：　2017年11月18日（土）
時　間：　9:30～12:00（雨天決行）
会　場：　佐良志奈神社（長野県千曲市）
定　員：　15名（最少催行人数5名）
料　金：　￥3.000（ヨガ・レクリエーション保険込み）

＜当日スケジュール＞

イベントの後は、戸倉上山田温泉で日帰り入浴やご昼食もお楽しみください。

【戸倉上山田温泉　日帰り温泉】
https://chikuma-kanko.com/lodging/togurakamiyamada/

【戸倉上山田温泉　ご昼食】
https://chikuma-kanko.com/facilities/

◆服装・お持ち物◆

・動きやすい服装（会場に更衣室をご用意します※女性専用）
・ヨガマット、または大きいバスタオル
・お飲み物

◆お申込み・お問合せ◆

◆お申込み方法◆
お電話でのお申込み、もしくは以下の参加申込書をFAXかEメールでのご送信、または信州千曲観光局の窓口までお持ちくださいますようお願い申し上げます。

一般社団法人　信州千曲観光局
（佐良志奈神社でヨガ　担当：合津）
〒389-0821
長野県千曲市上山田温泉2-12-10
TEL：026-261-0300 FAX：026-261-0350
E-mail：info@chikuma-kanko.com
HP：http://chikuma-kanko.com

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

佐良志奈神社　マップ

住所：〒389-0813　長野県千曲市若宮２
最寄り駅：戸倉駅　　戸倉駅から徒歩16分（約1.3キロ）
車でのアクセス：坂城ICから15分
※駐車場は境内にございます。