7/15(金)「プロモーションモニターツアー」は、雨天のため8/12(金)満月の日に変更になりました♪全日程で、お申し込み再開いたします。ぜひ、ご参加お待ちしております！
2020年に、月の都 千曲～姨捨の棚田がつくる摩訶不思議な月景色「田毎の月」～が日本遺産に認定されました。そんな日本遺産の棚田にて、満月に近い夜空の下で２つのイベント「姨捨フルムーンヨガ」と「フルムーンウォーク」が、同時開催されます🌕
姨捨フルムーンヨガ
満月近い夜空の棚田の中で、スピリチュアルな光を浴びながらのヨガ体験をしていただきます。
月とヨガの関係
ヨガは呼吸法の練習とポーズ練習を行うことで、自律神経のバランスを整えます。
疲労やストレスを緩和させるには五感を養うことが必要です。五感を養うとは、自然と寄り添う力を高めること。
古来、我々は月の光で夜を過ごし、満月の頃には作物を収穫し、月の光とエネルギー（引力）に感謝をしながら過ごしていました。月の周期、すなわち「自然の周期」に寄り添い過ごしていたのです。それは五感を研ぎ澄ませていることにも言い換えられます。
月の下で、ヨガを行い月のパワーで心と体を整えませんか？
開催概要
- 日程：令和4年7月15日(金)開催延期→8月12日(金)、10月10日(月)※募集定員に達しました！お申し込みいただき誠にありがとうございます！
- 時間：19:30～(約1時間)
- 募集人数：20名(先着順)
- 参加費：無料
- 集合場所：日本遺産センター
- お申込み方法：信州千曲観光局(TEL：026-261-0300)までお電話、もしくは下記お申込みフォームよりお申し込みください。
フルムーンウォーク
満月近い夜空の棚田を、かわいい提灯をもちながら案内ガイド付きでミニウォーキング。
姨捨の棚田を歩く
日本遺産に登録されている「姨捨の棚田」昼間の棚田も美しいですが、夜は善光寺平一面の夜景が広がります。そんな夜の真っ暗な姨捨の棚田の中を、かわいい提灯を持ちながらウォーキングをお楽しみいただけます。
また、地元のガイドさんのご案内がつきますので、「千曲市」「棚田」の魅力を再発見していただける内容になっております🚶
開催概要
- 日程：令和4年7月15日(金)開催延期→8月12日(金)、10月10日(月)
- 時間：19:30～(約1時間)
- 募集人数：20名(先着順)
- 参加費：無料
- 集合場所：日本遺産センター
- お申込み方法：信州千曲観光局(TEL：026-261-0300)までお電話、もしくは下記お申込みフォームよりお申し込みください。
ご参加にあたっての注意事項
- 屋外でのイベントになります。雨天・荒天時は中止になる場合がございますので、予めご了承ください。
- 当日は、動きやすい恰好、履きなれた慣れた靴でお越しください。
- ７月のイベント時は、大変暑くなることが予想されます。水分補給など熱中症対策には十分お気を付けください。
- お申込みは先着順となります、定員に達している場合お断りさせていただく場合があります。
日本遺産「月の都千曲」
日本人の美意識を表す「月見」。中でも、歴史的に文学や絵画の題材となってきた「姨捨山に照る月」「田毎の月」は、日本を代表する月見の名所である。
「姨捨（おばすて）」は地名の響きから、棄老（きろう）物語を語り伝えてきた。
それは、月見にちなむ文芸への遊び心を鼓舞する一方、棚田での耕作や伝統行事を通じて古老の知恵と地域の絆を大切にする教えを育んできた。
全ての棚田に映る月影を1枚の浮世絵に表した、歌川広重の摩訶不思議な「田毎の月」。そんな「古来の月見」や「月の都 千曲」が奏でる「新しい月見」に出かけよう！