~GWは千曲川をサイクリング~千曲市サイクリングマップのご紹介♪

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2023年5月7日(日)サイクリングイベント開催!

戸倉上山田温泉から千曲市の名所を自転車で!
季節ごとに変わる心地よい風を、ツーリングで是非お楽しみください。

「科野さらしなの里サイクリング推進委員会」が科野さらしなの里の賑わいとするため、サイクリングマップの制作を行いました。

そのコースをご案内します。

基幹コース初級コース中級コース上級コース

“基幹コース” 千曲川を横目に快走!

千曲川の右岸にある自転車専用道路が各コースをめぐるメインストリート。
四季折々の美しい景色や北アルプスの絶景を楽しめるコースです。

(Stravaをご利用の方は)Ⓐ千曲川サイクリングコース

“初級コース” 始めてのサイクリングにおススメ!

初心者の方にオススメなのが、「温泉街ループコース」と「力石を訪ねるコース」。
急こう配が少ない道のりを、気軽に進むコースです。

温泉街ループコース

善光寺参りの精進落としの湯として親しまれ、開湯120年を超える「戸倉上山田温泉周辺」を周遊するコース。
自慢の温泉に入浴したり、名所を見て回ったり、食事をしたり。
途中途中で自転車を止めて、千曲市を存分にお楽しみください。

ルート

カラコロの足湯 ⇒ 薬師堂 ⇒ 大正橋 ⇒ 水上布奈山神社 ⇒ 酒造コレクション ⇒ 万葉橋 ⇒ 千曲川土手 ⇒ 銀座通り ⇒ カラコロの足湯

スポット情報

力石を訪ねるコース

信州の里山と田園、四季の彩り豊かな旧道と川沿いの風景を堪能するコース。
周遊を通じて、花や紫陽花、紅葉等を見る事ができます。

ルート

カラコロの足湯 ⇒ 南部公園 ⇒ 石垣風景テニスコート ⇒ 東國寺 ⇒ 上山田小学校手前 ⇒ 見性寺 ⇒ 農業者トレーニングセンター ⇒ 青麻神社 ⇒ 笹谷製菓舗 ⇒ 清水神社 ⇒ 万葉の里スポーツエリア ⇒ 女沢公園 ⇒ 万葉橋 ⇒ カラコロの足湯

スポット情報

“中級コース” 少し慣れてきたらチャレンジ!

ツーリングに慣れてきたら、稲荷山や姨捨、あんずの里へ。 千曲市を代表する名所をお楽しみください。

蔵の街稲荷山コース

ママチャリでも安全。土蔵の町をゆっくり楽しもう。
稲荷山は重要伝統的建造物群保存地区。かつて北国西街道の最大の宿場町として栄えた町で伝統や技、歴史を感じる事ができる街です。

ルート

カラコロの足湯 ⇒ 千曲川サイクリング道路 ⇒ 平和橋 ⇒ 八幡辻 ⇒ 武水別神社 ⇒ 稲荷山信号 ⇒ 土壁の道 ⇒ 郵便局 ⇒ 稲荷山宿蔵し館 ⇒ カラコロの足湯

スポット情報

田毎の月・棚田コース

日本一の棚田と千曲川風景 山里を走り長楽寺へ。
国の重要文化的景観に選ばれる姨捨の棚田を走るコース。眼下に広がるパノラマの景色は圧巻。

ルート

カラコロの足湯 ⇒ 千曲川サイクリング道路 ⇒ 平和橋 ⇒ 八幡辻 ⇒ 斉の森 ⇒ 長楽寺 ⇒ 姨捨 ⇒ JRおばすて駅

スポット情報

あんずの里コース

川沿いの下り道を走って季節の彩り豊かな山里へ。
春遅い信州に桜より一足早く咲く「一目十万本」とうたわれるあんずの里。
夏の実の時期、秋の紅葉も一見の価値あり。

ルート

カラコロの足湯 ⇒ 千曲川サイクリング道路 ⇒ 粟佐橋 ⇒ 県立歴史館 ⇒ (森将軍塚古墳館) ⇒ あんずの里観光会館 ⇒ あんずの里展望公園

スポット情報

“上級コース” 急こう配の坂をクライム!

腕に自信のある方は、千曲の激坂にチャレンジ。ロードレーサーで本格的なクライムをお楽しみください。

天狗公園ヒルクライム

天狗が待っている公園からくねくね上り坂をエンジョイ。
日本最大級の天狗が佇む戸倉宿キティパークを超え、激坂の宮坂峠へ。
あんずの里に向かうクライムコース。

ルート

カラコロの足湯 ⇒ 大正橋 ⇒ 戸倉信号 ⇒ 今井信号 ⇒ 戸倉宿キティパーク ⇒ 宮坂峠 ⇒ あんずの里観光会館

スポット情報

姨捨山周回ヒルクライム

歌枕の里・善光寺街道 姨捨山の裾野をぐるりひと回り
姨捨からの山間道から麻績村を経由して戸倉上山田温泉へ。標高964mの激坂を制覇しよう。

ルート

カラコロの足湯 ⇒ 千曲川サイクリング道路 ⇒ 平和橋 ⇒ 八幡峰交差点 ⇒ 聖湖 ⇒ 麻績宿交差点 ⇒ 筑北村交差点 ⇒ 坂上トンネル ⇒ 智識寺 ⇒ 女沢橋 ⇒ カラコロの足湯
(Stravaをご利用の方は)Ⓗ姨捨山周回ヒルクライム

スポット情報

大田原ヒルクライム

アップダウンに富んだ道程 走るほどに魅かれていく。
稲荷山地区を超え、のどかな田園風景の中をラン。心地よい空気をひとりじめ。

ルート

カラコロの足湯 ⇒ 千曲川サイクリング道路 ⇒ 平和橋 ⇒ 治田小東 ⇒ 県道390号 ⇒ 田原神社 ⇒ 大田原マレットパーク ⇒ 佐野薬師堂 ⇒ 桑原宿 ⇒ 治田町 ⇒ 稲荷山信号 ⇒ 千曲橋
(Stravaをご利用の方は)Ⓘ大田原ヒルクライム

スポット情報

自転車のレンタルには

自転車のレンタルは「ずくだし エコツアーズ」がおススメ。出発地点のカラコロの足湯からすぐそばです。

〒389-0821 長野県千曲市上山田温泉2-15-16
TEL 080-4660-0736